Respingona Bike 2013 - Convocatoria

  Nosotros vamos a participar en la Respingona Bike 2013

 ¿Y tú?

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Camino de las Municiones no defrauda

El verano avanza a marchas forzadas. Antes de que queramos darnos cuenta habrá finalizado la actividad frenética estival y retomaremos la rutina de tiempos más frescos y días mucho más cortos pero, de momento, esto es un “no parar”.

Antes que nada, mandar un fuerte abrazo y felicitación en nombre de alfonsoyamigos a nuestro amigo Antonio Martín “Pispajo”, que nos vuelve a dar otra gran alegría al revalidarse como Campeón de España Máster 30. ¡¡MUY GRANDE PISPAJO!!

Hoy hemos quedado en El Espinar, en el que llamamos Paseo de las Bolas y como siempre, no se a quien me voy a encontrar por allí. De momento no he coincidido con nadie en San Rafael y he marchado solo al punto de encuentro. Javier Castro llama y avisa: Tengo una rueda pinchada, no llego a tiempo.

Grupo que no es habitual, pero nos encontramos reunidos: Andrés, Ángel, David, Galo, José, Juan, Luis, Miguel (cuñado de nuestra compañera Lourdes, a la que mandamos un besito), Sergio  (La Tocata) y este reportero.

Las Tres Provincias

Nos dirigimos agrupados hacia la Ermita de San Isidro, construida en 1985 y la fuente del mismo nombre. Después hacia la Carretera de Ávila.

Desde el primer momento marcan el ritmo David y Sergio, un buen ritmo. Se nota que están habituados a rodar por carretera. Nos mantenemos agrupados.

Llegaremos al Campo de Golf en pocos minutos. Estamos en la zona de Campo Azalvaro e iniciamos ascenso junto al antiguo vertedero hacia el Caserío de la Isabela, destino que abandonamos por la izquierda para coger la Vereda de los Serranos por fuerte pendiente con varios tramos.

Camino de las Municiones

A Luis y Miguel hay que explicarles que este grupo detiene su marcha con bastante frecuencia para reagrupar. Ellos están acostumbrados a rodar con menos paradas.

La temperatura está mas baja que en días pasados y se agradece ante el esfuerzo.

Fuente de los Arteseros

Dejaremos a nuestra izquierda el suave ascenso a zona de buitreras y habrá que abrir puerta en cruce con la Vereda del Guijo.

Ahora la zona más dura, por el desnivel y por estar el camino repleto de piedra suelta, como ya conocemos. Allá vamos.

Alguno tendrá que poner puntualmente pie en tierra, pero se remonta el desnivel. Estamos en el Camino de Peguerinos. Hemos pasado de los 1422 m en la Vereda del Guijo, a los 1594 m poco antes de llegar a las Tres Provincias en la zona de La Cepeda.

El sendero que tomamos bordeando la Boca del Infierno no lo conocen Luis, Miguel y Sergio. Parece que les ha gustado.

Un saludo amigos andarines

Tenemos desde aquí varias opciones, pero nos decidimos a marchar hacia el Collado de las Lagunas. Parece ser que es la zona menos conocida.

Queda pendiente visitar la Cruz de Pedroálamo en otra ocasión, para que Galo nos enseñe además descenso hacia la Majada del Brezo y el Camino de El Ingeniero.

Chozo de los Arteseros

Hacia Cañada Traviesa y las lagunillas que dejaremos a nuestra izquierda.

Variante para coger el Collado de las Lagunas, junto a cotera. Tras pasar puerta, sendero por nuestra derecha que no está bien señalizado, por encima de Los Poyales.

Estamos en el Camino de las Municiones o Camino Alto del Ingeniero, que se está convirtiendo en un recorrido muy agradecido por todos.

Variantes que pueden dar lugar a error, pero vamos bien dirigidos por Galo para evitar coger algún arrastradero con demasiada pendiente y peligroso, aunque alguno con importante desnivel no habrá más remedio que tomarlo. El terreno está muy seco y cuesta conseguir que las ruedas agarren para mantener el control.

Al llegar al Chozo de los Arteseros encontraremos a un grupo de amigos andarines, a los que mandamos un saludo.

Aprovecharemos para tomar agua muy fresca de la Fuente de los Arteseros. Un auténtico lujo.

Conoce otras fuentes

Nuevos descensos complicados, donde es difícil que nos mantengamos agrupados. La adrenalina hace valiente a más de uno.

Cruce con el Camino del Ingeniero, que tomamos hacia San Rafael.

Optamos por ir a refrescarnos a la Piscina Municipal de San Rafael, pero para tomar una cervecita, no para bañarnos.

Encontramos a Javi y a Raquel, que nos atienden como es costumbre en ellos, con generosidad y cariño, como han hecho siempre que les visitamos en Cafetería Jara.

¡No puede ser! Con el aperitivo incluido y son las 12,00 del mediodía.

Que buena gente Luis, Miguel y Sergio. ¿Cómo no hemos coincidido antes?

Nos vemos en breve.

Cabeza Reina en cualquier época

A la Marcha de las Tres Cumbres han acudido más de 450 participantes. ¡Genial y enhorabuena a todos!

Nosotros no hemos batido récord de asistencia, pero los ciclistas que han acudido hoy a nuestra convocatoria rebosan calidad humana y buen humor.

Hemos rodado, si, pero sobre todo nos hemos reído. ¿No era de lo que se trataba?

Pretendemos que los sábados se nos unan nuevos amigos que quieran ponerse a prueba pero, cuando no tenemos novatos, la Ruta de la Abuela se queda en casa y permite que rodemos con más intensidad. Hoy, de todas formas, ha pretendido colarse en el grupo.

Miguel ha vuelto de sus vacaciones pero lo ha hecho en buena forma. Quique ya nos acompañó el domingo pasado y sufrió más de la cuenta, pero aquí le tenemos de nuevo, dispuesto a que le enseñemos los senderos que ya debiera conocer.

Vídeo de nuestra salida del día 10 de Junio de 2012. No os lo perdáis.

Acudimos a la cita... Andrés, Daniel, Fernando, Jorge, Juan, Miguel, Quique y este cuentista.

Hemos salido en muchas ocasiones durante el último par de meses, pero aún nos quedan repechos por subir, senderos por recorrer, rincones por visitar y siempre hay algún compañero que se sorprende, lo que me alegra.

Difícil explicar el recorrido realizado, aunque creo que Daniel y Forlán han grabado la ruta y subido a Wikiloc, pero es que lo suben todo, lo registran todo, les falta tomar notas a mano.

Las temperaturas han descendido, lo que se agradece y esto nos ha permitido atacar un ascenso que suele reservarse para otra época del año o para una nocturna, de la que ya hemos dado cuenta. Estoy hablando del Alto de Cabeza Reina.

Siempre merece la pena este ascenso, recomendable en toda época para andarines y ciclistas. Las vistas son impresionantes en 365º a la redonda, nadie queda decepcionado.

Descendemos hacia encrucijada de caminos y cuando rodamos hacia el Cristo del Tío Cheli, Jorge tiene avería con un pedal... sin solución. Pensando en que quiere volver a montar mañana, lo aconsejable es regresar y acudir a intentar reparación. Nos despedimos y  nos abandona.

Los demás seguiremos unos kilómetros más, una trialera, otro ascenso, algún descenso rápido y toboganes de fácil recorrer que nos pondrán junto al Apeadero de San Rafael.

Apeadero de San Rafael

Y desde aquí hasta Las Farolas, los refrescos y aperitivos, que el cuerpo agradece.

Hoy un par de rondas y los espinariegos partirán para completar la vuelta a casa.

Mañana más.

XXV Marcha Tres Cumbres y otras propuestas

Mañana día 24 de Agosto se celebra la XXV Marcha Tres Cumbres , en la que con toda seguridad habrá récord de asistencia. Si sois andarines no os la podéis perder.

Deseándoles una estupenda Marcha a nuestros amigos, nosotros, los que solamente sabemos darle al pedal, tenemos estas opciones para el fin de semana.

Forlán nos recomienda ver este vídeo

Sábado 24 de Agosto

Hora: 8,30

Lugar: Paseo Rivera de San Rafael

Ruta: Senderos varios para disfrutar

El Espinar

Domingo 25 de Agosto

Hora: 8,30

Lugar: Final de la Calle de la Luna o “Paseo de las Bolas”, junto a la piscina Municipal en El Espinar.

Ruta:  Club de Golf de El Espinar, Isabela, La Cepeda, intentaremos alcanzar la Cruz de Pedro Álamo y descenderemos a San Rafael por la Majada del Brezo.

Para los que dudan: En nuestra anterior ocasión

Y para este otoño, antes de que se echen las lluvias, os propongo realizar parte de la ruta del Canal de Castilla. Podéis ver aquí el reportaje de cuando realicé esta ruta con Galo. PINCHA

V Marcha Nocturna MTB Alfonsoyamigos

Y me la quería perder

Pensaba que la asistencia a nuestra V Marcha Nocturna se iba a resentir en esta ocasión. A  las 23,00 se celebraba el partidazo de la Supercopa, si bien es cierto que muchos madridistas pasan de ver a Barcelona y Atlético.

Pero se ve que cualquier previsión de asistencia es más complicada que acertar con el tiempo en Asturias.
Además, como ya apuntaba nuestro compañero Forlán: Partidos habrá muchos durante el año, pero salidas nocturnas como las nuestras nos quedan ya pocas por esta temporada.
Las 21,00 horas, miércoles,  se nota que anochece antes, temperatura de unos 23º y al Paseo Rivera de San Rafael empiezan a llegar bicicletas de todos los colores.

Veremos muchas caras conocidas, que ya se han convertido en habituales para este evento de los miércoles y echaremos de menos a otras. Pero sus ausencias son cubiertas de manera natural y espontánea por otras caras nuevas que están dispuestas a dejar huella por si mismas.

Y así encontramos a Ángel Cogolludo de “Muebles Dicas”, Antonio “pastelero”, Belén, Daniel “Forlán”, Ferluy, Fernando, Galo, Isidoro, Javi, Jesús, Juan, Julián, Santi Calleja, Sergio Moreno, Toño Montero, otro joven amigo del que no recuerdo el nombre (si mandas un mensaje lo soluciono sobre la marcha) y este vuestro narrador. Total 17.

Ascender hasta Peña el Águila de día es cuando menos complicado, pero hacerlo a la luz de los focos y linternas lo es mucho más. Menos mal que tenemos un grupo de campeonato al que no le asusta la dificultad y los retos.

Difícil alcanzar también el comienzo de la pista de la Cañada Real Leonesa (parte del GR-88) que, hasta lograrlo, se requiere de fuerza y habilidad por tramos muy pedregosos y duros pero ¿tú has oído quejas? Yo tampoco.

Dicen que hoy tenemos luna llena, pero aun no se deja ver.

Encanto especial en rodar por la Cañada de noche. Todos pedaleamos y mantenemos charlas en varios grupos.

Hay que tirar de las riendas en más de una ocasión para evitar que ninguna cabalgadura se desboque.

Reagrupamos en Collado Hornillo (1637 m). El Cerro de la Salamanca (1785 m) nos impide ver la luna.
Desde los 1637 m vamos ascendiendo por la Pista de la Mina (GR-10) hacia el Collado de la Cierva (1709 m). En sus cercanías hay todavía restos de las antiguas minas de wolframio.

Y ahora si podemos ver la luna, el Embalse de la Jarosa y todo Madrid y alrededores iluminado. Un formidable espectáculo que hay que disfrutar en una noche que está especialmente transparente.

Nueva parada junto al Collado de la Gasca (1601 m), al que hemos descendido.
En otras ocasiones hemos seguido senderos junto al arroyo del mismo nombre, pero en esta ocasión continuamos por la pista que en esta zona cambia de nombre para convertirse en el Camino del Vía Crucis, hace no muchos años flanqueado por cruces de piedra de las que hoy en día no queda ninguna en pie.

Y decidimos realizar parada para reponer fuerzas junto y sobre la Fuente de las Hondillas, que es generosa con su agua fresca.

En las primeras nocturnas solamente alguno iba provisto de algún sándwich o bocata, pero ya ha degenerado en una auténtica merienda campestre. Alguno se ha traído hasta la mantita.

Bocatas ya preparados en casa para algunos, pero vemos a otros que sacan pan, navajilla, fiambre vario y no escatiman a la hora de preparar  tentempié. Las risas no faltan.

En el Paseo Rivera, antes de iniciar marcha, repartí algunos bollos con chocolate. Creo que ninguno ha vuelto a casa.

Y Fernando realiza el truco de magia de la noche. Ahora estoy, ahora no estoy.

Sentado sobre la fuente, en el borde del bloque de hormigón, resbala y cae, desapareciendo en la oscuridad de la noche. ¡Buen truco!

Se ha podido hacer mucho daño, pero dice haber caído sobre su trasero y sobre la mochila, que ya le ha salvado la espalda en otras ocasiones. Susto y risas sin escatimar.

Y como si su bicicleta se quisiera solidarizar con él, con Fernando, nada más emprender la marcha decide perder aire y reclamar atención. ¡Pinchazo!

Todos giramos la cabeza buscando a Juan, pero éste ya ha descolgado la rueda y extraído la cámara. ¡Eso si que es magia! Y qué cómodos nos hemos vuelto los demás.

Fácil hasta el Alto del León, el Puerto de Guadarrama (1509 m).

A esas horas, la Guardia Civil atiende un accidente que se ha producido entre vehículos.

Agrupados, por detrás de lo que queda de la Antigua Casa Hilario y vamos descendiendo. Los habituales más rápido y el resto con una precaución que nunca está de más.

Y hasta cruzar con el Camino del Agua, que tomamos hacia nuestra derecha. Hace rato que ha llegado algún aviso de que Villa ha marcado gol para el Atlético.

Abandonamos la pista para tomar parte del sendero que llamamos “alfonsina” y cuando algunos ya se lanzan cuesta abajo, Ángel quiere llamar la atención por si alguno no se había dado cuenta de su presencia: ¡He pinchado!

Nuestra suerte, la de todos, es que Juan no se había alejado de este grupo y vuelve a batir record de asistencia al desvalido. En breves minutos ya está Ángel y su bici listos para revista.

Hacia Gudillos, la Casa Forestal El Sequero y San Rafael.

Que si, que como siempre se echa el resto en esta zona y allá vamos un grupo amplio tomando velocidad y remontando dos pequeños repechos que ponen a prueba la potencia de los cuádriceps. Sprint desenfrenado donde alguno se cruza más de lo necesario intentando tomar posiciones. Emoción a tope y más vale no pensar qué pasaría si... lo dicho, mejor no pensar.

Ruta en Wikiloc - mikymontero

Hoy hemos llegado antes que otros días, Las Farolas nos da la bienvenida. Acaba de llegar el descanso del partido y sigue ganando el Atlético.

Unos a El Espinar, otros a La Estación y los afortunados nos quedamos en San Rafael.

Nadie ha quedado insatisfecho y se nota en las caras. ¡Hasta la próxima!