viernes, 3 de enero de 2020

Empieza la "Operación Bikini", a primeros de año

AlfonsoyAmigos
En la primera ruta del año 2020, que alguno hubiera preferido que fuera solo un “soltar piernas”, se ha podido constatar que las fiestas, la dificultad para controlar los excesos de calorías y la alteración de las horas de sueño pueden causar auténticos estragos en los cincelados cuerpos de AlfonsoyAmigos.
AlfonsoyAmigos
Nos tememos que algunos, a lo tonto y a lo bobo, ya hemos cogido algún gramo de más y aún queda por llegar el día oficial de los roscones de Reyes, si no lo has anticipado hace días.
Ninguno queremos quedarnos en casa el próximo día 5 y sabemos que hay que hacer propósito de enmienda, fijar la dieta y empezar a castigar el cuerpo pero… me lo han pedido encarecidamente, no en exceso de momento.
AlfonsoyAmigos
De acuerdo, acudiremos a “ruta clásica”, que conocemos de sobra, para saber dónde dosificarnos y rodaremos para ir descargando esos gramos que nos sobran.

Domingo 5 de Enero de 2020

Punto de encuentro: Calle Badalona en Galapagar

AlfonsoyAmigos

Hora de encuentro: 8,45

Ojo a las revisiones de vuestras máquinas, que se resienten del duro castigo recibido a lo largo del pasado año.
AlfonsoyAmigos
Y un fuerte abrazo de parte de todos para Alberto (junto a Luis Ángel) fiel seguidor de nuestras aventuras. Tu apoyo y el de cuantos nos seguís nos da más fuerzas.


miércoles, 1 de enero de 2020

Primer día del Año Nuevo 2020, no podíamos faltar a la cita


Los compromisos familiares y la limitación de tiempo fragmentan por unas horas a un Grupo que está más unido que nunca

AlfonsoyAmigos
Por la Casa de Campo en Madrid o por las laderas de Aguas Vertientes en San Rafael, el escenario no importa, AlfonsoyAmigos ha salido hoy a rodar.

AlfonsoyAmigos
Con ánimo, con entusiasmo, quemando grasas, cargando las pilas que vamos a necesitar para afrontar las rutas que no van a faltar, los nuevos retos que están por llegar. 

AlfonsoyAmigos
El primer día ya ha caído… A POR LOS 365 RESTANTES

Desde AlfonsoyAmigos, con todo cariño, para TODOS y TODAS

Nuestros mejores deseos para el Año Nuevo 2020



     
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domingo, 29 de diciembre de 2019

Feliz Año Nuevo 2020


Las fiestas Navideñas no se conciben si no van acompañadas del Espíritu Navideño


Días especiales, señalados, durante los que nos vemos arrastrados a una espiral de buenos sentimientos y de buenos deseos que, con su desenfrenado giro, logran extraer lo mejor de nosotros mismos sin posibilidad de escapar.


sábado, 28 de diciembre de 2019

¡¡IMPACTANTE!! Un oso ataca a dos ciclistas en la Sierra de Guadarrama


A pesar de que se consideraban extinguidos en la zona

"Las autoridades y fuerzas de seguridad no se explican cómo ha podido aparecer un ejemplar de oso en la actualidad y menos tan cerca de zona urbanizada.


Se recomienda no confiarse

El improvisado fotógrafo, miembro del grupo ciclista AlfonsoyAmigos, captó la imagen instantes antes de alejarse a la carrera y ponerse a salvo con sus compañeros".

AlfonsoyAmigos
Se cuenta que fue el rey Felipe II el que, a mediados del siglo XVI, cazó el último ejemplar de oso en tierras madrileñas, concretamente en El Pardo.
No obstante, hay crónicas que relatan que aún se abatía un oso en 1810 en La Granja y de que se organizó una gran batida para cazar un oso que merodeaba por las cercanías del núcleo urbano de San Rafael (Segovia) sobre 1830, el que acabaría siendo considerado, hasta ahora, el último de la Sierra de Guadarrama.

Pincha para más información





jueves, 26 de diciembre de 2019

Almuerzo en lo alto del rascacielos (Lunch atop a Skyscraper)


Es esta una de las fotos más reconocibles del siglo XX, tomada durante la construcción del Edificio RCA en el Rockefeller Center de Nueva York

Datada el 20 de septiembre de 1932, parece que 11 hombres se balancean durante su descanso del almuerzo desafiando el vértigo y sin medidas de seguridad en un andamio sobre Manhattan.

Casi nueve décadas después, su autenticidad se cuestiona. Se habla de foto montaje para un reportaje publicitario sobre el Rockefeller Center. Es probable que la viga solamente estuviera a pocos metros sobre otra planta.

En el foto montaje realizado por AlfonsoyAmigos no se engaña a nadie, sería ilusorio intentarlo. Se ha cambiado la ciudad de Nueva York por el no menos importante municipio de El Escorial. Los 11 obreros despreocupados se han retirado para dejar paso a 17 ciclistas apiñados, eso sí, bien protegidos con cascos. Y el mayor peligro consistía en caer a las aguas del Embalse de los Arroyos, en ocasiones algo escasa.

Sabiendo de qué se trata parece que no da tanto vértigo, ¿verdad?, aunque aún se siente un ligero escalofrío al ver una segunda toma de aquella sesión, donde los obreros parecen descansar e incluso dormir tan plácidamente como nuestro amigo Toño al borde del acantilado..
AlfonsoyAmigos no descansa aunque nos encontremos inmersos en las fiestas y celebraciones más entrañables del año. Y puede que en ocasiones sintamos vértigo con alguna de nuestras rutas, pero no será en la próxima.

Domingo 29 de Diciembre de 2019

Lugar de encuentro: Paseo Rivera de San Rafael

Hora de encuentro: 8,45

“Garganta del Río Moros… y variantes” 

Os esperamos



Vendo mi e-bike Giant. Pincha en la foto para más información


AlfonsoyAmigos