miércoles, 6 de febrero de 2013

Ande andará núm. 10 - Solución

MOSAICO PUBLICITARIO

Philips, Mejores no hay

alfonsoyamigosEn la Nacional VI a la altura del Km 70, sentido Madrid, cuando nos quedan 5 kms para llegar al Municipio de El Espinar y a los pies del Cerro del Caloco, nos encontramos a nuestra izquierda con una Cruz de Término o Humilladero, que en este caso es una cruz de piedra sobre hito o mojón.

Este tipo de monumento recibe distintos nombres según donde podamos encontrarle. Así, en Cataluña es conocido como “pedró”, en Valencia como “peiró”, en Aragón recibe el nombre de “cruz de suelo o cruz de sol”, en Galicia lo conocen como “cruceiro” y en el resto de España como “cruz de término.

De forma generalizada, consiste en unas gradas de planta circular o poligonal, sobre las que se eleva un fuste rematado en un capitel, que sustenta la cruz de piedra labrada en cantería.

En el caso que nos ocupa, nuestra “cruz de término” marca para los viajeros el punto de acceso a la Ermita del Cristo del Caloco.

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Ermita Santo Cristo del Caloco, al fondo

En este punto y teniendo al frente la fachada principal de la Ermita, podremos ver a nuestra izquierda casona aparentemente deshabitada, que fue en su día importante venta y que se utiliza como almacenes de heno y encerradero, (según me cuenta Juan Andrés Saiz Garrido).


En la fachada de esta casona y entre la planta baja y primera podemos encontrar nuestro Mosaico Publicitario, que puede datar de los años 60 y que todavía nos recuerda “Philips – Mejores no hay”.

Mosaicos similares estuvieron muy de moda años atrás y era fácil encontrarlos en las carreteras nacionales, a su paso por pueblos y poblaciones.



De El Espinar no tengo noticias, pero si he llegado a conocer idéntico mosaico de Philips, ahora desaparecido tras pintura blanca, en la fachada de la antigua Casa de las Colonias en San Rafael, como apuntaba alguno de los seguidores de este Blog.

Otros dos mosaicos más pudieron existir en la misma Avenida del Alto del León, pero hoy en día solamente se puede intuir  bajo la pintura o enfoscado de alguna otra fachada.

Otro anuncio conocido de la época era el de “Nitrato de Chile” o el de alguna casa de pinturas.
Nuevamente, nostalgia de tiempos pasados.
Unos pueblos se afanan en restaurar y conservar las huellas de nuestra historia y otros, lamentablemente en mi opinión, prefieren olvidar.



En esta ocasión el ganador del sorteo entre los acertantes ha sido Samuel de Diego, que ha decidido acercarse a disfrutar de sus cañitas a La Típica en El Espinar. ¡Enhorabuena!.

Dar las gracias nuevamente a Santi Calvo, que nos sugirió esta propuesta.

¡Ah! y comentar que nuestro amigo Pepe de Las Farolas, supo darme la respuesta sin ni siquiera un asomo de duda, por lo que procedió inmediatamente y sin más espera a tomarse una cerveza a nuestra salud. Gracias Pepe.


Notas curiosas sobre el Nitrato de Chile:  A principios del Siglo XIX se demostró que el nitrógeno favorecía el crecimiento de las plantas, al convertir los nitratos en aminoácidos. Sin que nadie se lo demostrara científicamente, los campesinos ya venían usando el guano de las palomas como abono. El "Nitrato de Chile", procedía concretamente de guano de pingüinos chilenos.
Este cartel fue diseñado por Adolfo López-Durán, estudiante de arquitectura. El mosaico, realizado con azulejos esmaltados con el fin de que perdurara, fue instalado por el año 1925 en miles de pueblos de España y Portugal, en una campaña publicitaria sin precedentes. Posteriormente, otras empresas siguieron su ejemplo, como el caso que nos ocupa de Philips.


martes, 5 de febrero de 2013

Ejercicios para el cuello

Todo buen deportista sabe lo importante que es realizar unos ejercicios previos a modo de calentamiento. Aquí os dejamos los ejercicios básicos para el cuello para evitar sobrecargas.

Fisioterapeuta: Toño Montero




¿Quieres saber dónde estábamos el...

6 de Febrero de 2012
                                                                           
6 de Febrero de 2011

domingo, 3 de febrero de 2013

Embalse de la Maliciosa

La Maliciosa es una de las montañas más importantes de la Sierra del Guadarrama con una altitud de 2227 metros y añadiría que es una de las más bellas e impresionantes.

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No, no os asustéis, no era nuestra intención llegar a la cumbre.
Quedamos en San Rafael a las 9,00 de la mañana y lo hacemos con varios grados bajo cero. Los coches se acumulan listos para partir.

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Echamos de menos a varios compañeros que, finalmente, no han aparecido, pero tendremos la grata presencia de Sergio, que repite después de ayer, de Bombi, de Antonio y de nuestro  campeón Antonio Martín “Pispajo”, Campeón de España Máster 30, en Agosto de 2012.
Cuando llegamos a Moralzarzal, punto de inicio y final de ruta, se nos unirá Jorge desde Collado Mediano.

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Torre Telégrafo Óptico de Collado Mediano - Moralzarzal
La Torre núm. 5 de la Línea de Castilla
La niña bonita” marcha tranquila por la vía pecuaria. Nos hemos juntado quince para rodar. A saber: Andrés, Antonio, Ferluy, Fernando, Galo, Jorge, José “Bombi”, José “Cheli”, Jorge, Paco, “Pispajo”, Santi Calleja, Sergio, Toño Montero y vuestro narrador preferido.
 En las primeras cuestas hacia la Torre del Telégrafo Óptico, ya se ve que alguno puede pasarlo mal durante la ruta.  El viento racheado y frío no ayuda. Se formarán varios grupos y cada uno a ritmo diferente alcanzaremos la cumbre.

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En el Cerro del Telégrafo Óptico

Veníamos muy abrigados, sobró ropa en el ascenso y ya junto a la torre hay que volver a abrigarse para no quedarse frío. Las vistas son impresionantes, el día está muy claro.

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Embalse de Navacerrada - Foto: Bombi

Descendiendo nos cruzaremos con varios amigos de El Espinar. Yo solo logro reconocer, ver y saludar a Jorge Polo.

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Atravesando el somier que hace las veces de puerta y que da nombre al descenso que nos espera, accederemos a pista que nos disponemos a tomar. En este punto hay posibilidad de coger tres y hasta cuatro variantes diferentes con distinta dificultad. Unos “descender” nos hablan de la pista 3.0 y 2.0
Por considerar que es la más adecuada a nuestras condiciones, optamos por la pista principal (la de siempre), que no deja de tener zonas bastante complicadas en algunos de los tramos, por la cantidad de  piedra suelta, por estar escalonada, por el fuerte desnivel e incluso porque el suelo está bastante helado en esos momentos.

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Allá vamos, pendientes del suelo sobre el que rodamos y de la trazada que realiza el que nos precede. El aire viene frío del norte y hacemos lo imposible por evitar paradas, aunque nos avisan de que Galo ha pinchado.
Agrupamos al pié del monte. Hemos descendido en pocos minutos todo lo que habíamos ascendido duramente por pista.
Nuestro siguiente objetivo es el Embalse de Navacerrada y para alcanzarlo Jorge nos guiará por pista sobre Collado Mediano de fácil rodar al principio, pero que después nos hará tener que atravesar, con la mayor habilidad posible e intentando no mojarte demasiado los pies, auténticas lagunas por la lluvia caída y sin opción de evitarlas.

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Con "Pispajo"

Pequeños toboganes rompe piernas y la dificultad añadida del suelo pesado, pero los senderos son del agrado de todos.
Al Embalse de Navacerrada le queda poco para estar al 100% o esa es la impresión que da.
Tendremos que bordear el pantano casi al completo por senderos single que siempre son agradecidos y las vistas geniales.
Ahora ya afrontamos la Cañada que, desde el primer momento, toma desnivel y obliga a tomárselo con calma. A nuestro frente los montes nevados, una maravilla.

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Pispajo con un pajarón. Andrés le ayuda a subir

Abandonamos pista que por la izquierda nos llevaría hacia La Barranca y cogemos desvío hacia el Embalse de la Majada del Espino (La Maliciosa).
Jorge ya lo avisó y estaba en lo cierto, el aire sopla ahora de forma especial, a fuertes y frías ráfagas que pugnan por tirarte al suelo.
Cortos tramos que parecen darte un pequeño respiro, pero es engañoso. Un repecho duro precede a otro más duro y el aire sacudiéndote. La marcha es lenta y penosa para algunos. Los más fuertes acompañan o incluso ayudan con un par de dedos en la espalda a los que van peor.

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Cuando estamos arriba, junto al Embalse, el frío arrecia aunque el sol siempre ha estado presente y te das cuenta de que el esfuerzo ha merecido la pena.
Nos sorprendemos todos de lo que tenemos a la vista, pero más aquellos que han subido por primera vez.
Las fotos son obligadas, podrías estarte allí un par de horas.


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Regreso por camino diferente, por el más rápido, por unas zetas con un desnivel tremendo. Los más avezados se lanzan cuesta abajo con rapidez y el resto hacemos lo imposible por trazar bien las curvas con la velocidad que llevamos. El peso corporal ayuda especialmente a lanzarte.

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Embalse de la Maliciosa - Foto: Bombi


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Al llegar abajo se pueden oler los discos de freno, que se han puesto al rojo vivo.

Regreso suave al principio, cervezas en Becerril de la Sierra y desenfreno final hasta llegar a los coches.
¡¡GENIAL SALIDA Y FORMIDABLES COMPAÑEROS!! Un auténtico lujo.




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sábado, 2 de febrero de 2013

No lo pienses dos veces

No hay nada peor para un ciclista que la lluvia. Solo verla a través de la ventana ya te hace tomar la decisión inmediata de renunciar a salir a rodar. Nadie te recriminará si abandonaste.
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Homenaje a Francisco Castrillo, fundados de la Marcha del Arcipreste de Hita 



Algo diferente ocurre con el frío. Consultas el termómetro exterior, ves los coches, la hierba, los árboles con escarcha y el viento sopla fuerte. La decisión se complica y solamente los más atrevidos saltan definitivamente de la cama.
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Abrevando en el pilón de la Fuente de los Navazos

Puede ser sorprendente e incluso divertido comprobar quién va apareciendo a la hora convocada.
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Antes de llegar a la Peña del Roble

Cuando llego, ya están Fernando, José “Kona”, José Villena y aparece también Sergio. Al poco llega Juan e incluso se acerca Rafa que hace acto de presencia y sin salir de su coche, nos dice que no se encuentra bien por la garganta, otra vez será.
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En el Cerro Asperillas

Lourdes avisa que llega algo justa, pues viene desde Madrid y en la espera aparece también Santi Calleja.
Finalmente ocho, que con 2 grados bajo cero y al menos una sensación térmica de -4º iniciamos la marcha. El viento frío, muy frío, no nos abandonará en el recorrido de hoy.
Atrás ha quedado alguno que se lo ha pensado más de dos veces, o quizás tres, pero verá este reportaje y puede que en una próxima ocasión salte de la cama a la primera.
Perdonadme, pero no he podido resistirme a poner reportaje amplio fotográfico.

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En Las Mesas

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Las Mesas - lagunas medio heladas

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Torre de tendido eléctrico que no ha resistido las inclemencias del tiempo

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¡¡Hasta la próxima!!

viernes, 1 de febrero de 2013

El tiempo corre que se las pela

Propuesta para este fin de semana

Hay momentos en la vida que son verdaderamente momentáneos”, como dicen que dijo Mario Forlino Alfonso Moreno Reyes “Cantinflas”.
Y seguramente será así, pero para que los momentos que pasamos juntos duren algo más y queden en nuestra memoria con grato recuerdo, os propongo las salidas de este fin de semana:

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Para ello, nos meteremos de lleno en el mes de Febrero, ¡cómo pasa el tiempo, Febrero el loco, con su clima cambiante, con un día al sol y otro ante el brasero, pero que parece que nos va a respetar en esta ocasión.
El Sábado, 2 de Febrero, quedaremos en San Rafael, en el Paseo Ribera, a las 10’00 horas, porque ir hasta el Camino de los Pastores pa naaaa.

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Embalse de Navacerrada al fondo (anterior visita)

Veremos si la zona de Las Mesas tiene lagunas congeladas y subiremos al Cerro de Asperillas, pero todo con mucha tranquilidad, con sosiego, con el único esfuerzo necesario para entrar en calor.
El domingo, 3 de Febrero, ya será harina de otra costal, amigo molinero:
Quedamos a las 9,00 horas en San Rafael, junto a las piscinas y frente a nuestros amigos de la Guardia Civil.
Todos pertrechados adecuadamente y en los vehículos (los estrictamente necesarios), marcharemos hacia Moralzarzal y aparcaremos junto al Bar-Terraza Puskas. Jorge nos esperará allí.
En nuestra ruta descenderemos por la Trialera del Somier, circundaremos el Embalse de Navacerrada y nos asomaremos al Embalse de la Maliciosa. Podrá haber otras sorpresas en el recorrido.
El 4 de Marzo de 2012 nos acercábamos por allí. Pincha para hacerte una idea.

            No faltes, o te pongo en la lista negra.