sábado, 31 de mayo de 2014

La Abuela recupera la cordura

Repetimos una y cien veces los múltiples senderos de la Garganta del Río Moros, aquellos que discurren alejados de las pistas principales.


AlfonsoyamigosPocos lugares habrá que no hayamos visitado, caminos que no estén recorridos en ambos sentidos y en toda época del año.

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Junto al Chozo Madrid, uno de mis rincones favoritos
A pesar de todo, siempre hay algún matiz que vuelve diferentes nuestras salidas, estas, las cercanas a casa, la de las Rutas de la Abuela.

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Junto al Chozo Madrid
Y todavía quedan amigos, que se sorprenden cuando son guiados por estrechos senderos difíciles de seguir, que apenas son perceptibles a la vista en muchos tramos porque la vegetación los ha cubierto.
Siete marchábamos hoy sin prisa, disfrutando de cada rincón: Andrés, Antonio, Daniel, Juan, Paco, Alfonso y al grupo se nos unía por primera vez Pilar (de La Estación).
Tal vez tengamos que agradecerle a ella, a nuestra nueva amiga, que la escapada de hoy no haya sido tan dura, que algunos podamos reservar fuerzas para mañana... que la Abuela haya recuperado la cordura.

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viernes, 30 de mayo de 2014

A donde me lleve mi caballo

Desde los primeros días de la semana, ya tenemos compañeros que preguntan con curiosidad, puede que hasta con ansiedad:  ¿A dónde vamos a ir de ruta este domingo?

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Puedes retirar el dorsal cada fin de semana



Y siempre me viene a la mente una frase que me encantó, justo al final de una antigua película de vaqueros de la que, ¿os lo podéis creer?, no recuerdo nada más.

-- ¿A dónde vas a ir ahora? -- preguntan al jinete que se aleja

Y éste, sin girarse sobre su montura, responde

 -- A donde me lleve mi caballo.

Pues, a veces, me apetecería precisamente hacer eso, ponerme sobre la bicicleta, empezar a dar pedales y dejar que las irregularidades del camino fueran guiando las ruedas, marcando su propio destino.

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Pero será para otra ocasión, porque este fin de semana ya lo tenemos muy claro.
Llega la hora de olvidarte del trabajo, de desconectarte de problemas y sacar la personalidad que escondes durante el resto de la semana.

Para recordar qué hacíamos en Junio del 2012. No te pierdas el vídeo.

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Esta vez no habrá dudas, el punto de encuentro será el mismo para el sábado y el domingo, el Paseo Rivera de San Rafael. Fin de semana a caballo entre Mayo y Junio.
Sábado 31 de Mayo, quedaremos a las 10,15 horas, para realizar nuestra sin par Ruta de la Abuela. Como ya dijera Don Quijote de la sin par... Dulcinea.


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Refugio de La Salamanca en 2012

Domingo 1 de Junio (¿no os parece que los meses pasan muy rápidos?), quedaremos a las 9,00. (Paseo Rivera de San Rafael).
Nuestra intención es atacar ruta que realizamos por última vez el 10 de Junio de 2012 y así aprovecharemos para renovar las fotografías.


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Refugio de La Salamanca en Junio de 2012


De paso, también comprobaremos el estado actual del Refugio de la Salamanca y para los que aún no lo conozcan, visitaremos la entrada a una antigua mina de wolframio.
Ya tenemos todos los ingredientes para disfrutar del fin de semana a tope.


¿TE VAS A QUEDAR EN CASA?




Y el próximo miércoles, publicamos la SEXTA ENTREGA de "Guerra en las Cumbres", de Jesús Vázquez

Pincha en ESTE ENLACE para acceder a las entregas publicadas hasta la fecha.





martes, 27 de mayo de 2014

Sorteo Zapatillas MTB Mavic Crossmax 2014

En Enero del año 2013 este Blog alcanzaba la suma de 100.000 visitas.
Tuvieron que transcurrir casi diez meses para que el 16 de Octubre de 2013 celebráramos las 200.000 visitas.




Ahora, cuando han pasado apenas siete meses desde aquella fecha que tanta alegría nos produjo, nuevamente estamos a punto de alcanzar otra cifra redonda. las 300.000 visitas.
Y esto es posible gracias a todos vosotros, a los que ya sois amigos fieles de este Blog y a los que día a día os vais incorporando, espero que para quedaros.


Queremos celebrarlo y no sería celebración si no os hiciéramos partícipes.
Nuestros amigos de OZONE CYCLING PRO SHOP siempre dispuestos a colaborar con nosotros, nos ofrece en esta ocasión otro estupendo regalo para que lo sorteemos.

Ozone Cycling Pro Shop





Zapatilla para enduro MTB: Mavic Crossmax, para el terreno más duro y las jornadas más largas. Desarrollada conjuntamente con los pros Mavic, combina una excelente transmisión de la energía, la comodidad y una gran protección. Su peso: 460 grs.

BASES PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO:


1. Tendrás derecho a participar con cada dirección de email.

2. Pasos a seguir:

a) Dejar un mensaje en este blog con un "QUIERO LAS ZAPATILLAS". No te olvides de firmar. Y no se te ocurra poner la solución en este mensaje.

b) Acudir a la página de Facebook de OZONE mediante ESTE ENLACEpinchar en ME GUSTA y localizar entre sus últimos posts la respuesta a esta pregunta:

¿Qué bicicleta ha cedido OZONE a Sandra Gómez Cantero para sus entrenos? - Toma nota.


c) Mandar email a nuestra dirección, indicando la respuesta.

3. Recuerda que es imprescindible cumplir con todos los requisitos.

4. El ganador del sorteo deberá recoger su premio en el establecimiento de OZONE en Európolis - Las Rozas. O hacerse cargo de los gastos de envío a su localidad si así lo prefiere.

¡¡MUCHA SUERTE A TODOS Y GRACIAS POR PARTICIPAR!!


Se han alcanzado las 300.000 visitas el día 02/06/2014. El plazo para participar en el Sorteo ce ha cerrado a las 24,00 horas de este mismo día.

Lista de participantes con el nº asignado para el sorteo.  El afortunado será aquel cuyo número coincida con los dos últimos del primer premio de la ONCE del día 4 de Junio de 2014.





 Quedó desierto el premio al primer intento, pero ya tenemos afortunado con el sorteo celebrado el día 4 de Junio de 2014. 






















Y la fotografía del afortunado recogiendo su premio.

Sorteo Zapatillas Mavic - Ozone - Alfonsoyamigos



domingo, 25 de mayo de 2014

La Décima - Real Madrid Campeón de Europa

Una mañana extraña la que se nos presenta, con mejor temperatura que el día anterior pero con la certeza de que habrá numerosas bajas.


A las ausencias ya confirmadas, se les une la de aquellos que no han podido resistirse a dar rienda suelta a sus emociones y lo han celebrado hasta altas horas de la noche... no, de la madrugada.

¿Que qué se celebraba...?

¿Pero tú de que planeta te has escapado?

El Real Madrid ha conseguido, no sin esfuerzo, su Décima Copa de Europa, hablamos de fútbol, la que se les venía atravesando desde hacía unos cuantos años.

¡¡Felicidades a todos los madridistas!!

Un saludo especial para Salva y Juan “chache”. No digo más.

Nos dicen las malas lenguas que Fernando, nuestro compañero y amigo, madridista donde los haya, ha sido visto esta madrugada rondando las cercanías de Neptuno en Madrid, seguramente algo despistado por la emoción, pero que no tardaron en reconducirle al lugar propicio de celebración, la Diosa Cibeles.

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David

Ángel y Enrique, por su parte, se habían dejado la voz y el alma en Lisboa animando al Atlético de Madrid y emprendían regreso a Madrid después de felicitar también a todos los madridistas.

Hoy no pondremos falta a los ausentes. Están disculpados. La bicicleta cedía el protagonismo y era comprensible.

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Lourdes

A pesar de todo, esta mañana nos reuníamos siete magníficos y una aguerrida campeona para compartir ruta a la hora prevista  en San Rafael.

¿Y quiénes han aparecido?  

Andrés (que no rechaza ninguna propuesta), David (al que nos alegramos de ver), Luis Ángel (sin Jr.) Patrick (ya no aparece sin hidratarse), Ferluy , Juan (con su bicicleta tuneada), Lourdes y este atlético (hoy triste).

Cuando ya estamos seguros de que no acudirá nadie más, iniciamos ruta.

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¿Quién hizo la foto?


Tengo pensado de antemano un recorrido que estoy seguro resultará del agrado de mis compañeros y puedo garantizar que no se ha modificado el trazado ni un metro.

Difícil comenzar ruta como no sea tomando altura y lo hacemos por senderos que además son habilidosos.

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En las primeras pedaladas, el Prado Pinar queda a nuestra derecha, espectacular en cualquier época.

Un repecho sucede a otro, al complicado le sigue otro más duro y se alternan con senderos single que no están precisamente limpios de ramas y barro. Hay que rodar muy atento si no quieres acabar rodando por los suelos.

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Las vacas, principales usuarias y creadoras de estos senderos que tanto son de nuestro agrado, nos han dejado todo el recorrido sembrado de minas anti-personal y más de uno acabaremos víctimas de la metralla.
Al poco de empezar los compañeros avisan: Lourdes ha pinchado.

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Nos detenemos sin pensarlo dos veces. Lourdes pretende hacer un “simpa” para no retrasarnos, pero no lo consentimos. Juan se pone manos a la obra, a la rueda, y soluciona el contratiempo en un pis-pas. De paso soluciona la rueda que llevaba frenada nuestra amiga. ¿Quién da más?

A estas alturas, todavía hay compañeros que no conocen muchos de los senderos recorridos, aunque para otros resulten ya muy familiares.

De San Rafael nos dirigimos hacia las cercanías de El Espinar, cogiendo gran parte de los repechos que conocemos y sin escatimar el paso por muchos senderos divertidos.

Lástima de las ausencias, pues seguro que hubieran disfrutado.

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Para Patrick es una ruta fuera de lo habitual, acostumbrado más a las pistas, pero disfruta de cada metro recorrido.

Ya estamos muy cerca del Arroyo Boquerón y ascenderemos por su margen izquierdo, por la Vereda de Santa Quiteria. Este tramo es el más complicado... no, el más duro por su desnivel. Apenas 3 kms pero nos pone a todos a prueba. Las pulsaciones se disparan por muy despacio que marches.

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El objetivo es alcanzar el Camino del Ingeniero y nos agrupamos cuando giramos a nuestra izquierda antes de comenzar a rodar por el.


video


Puede parecer que ya todo está conseguido, pero no es así.

Seguimos ascendiendo y se añaden pasos complicados con piedras, raíces y desniveles.

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Paso obligado será el Chozo de la Majada del Brezo, totalmente en ruinas y su fuente cercana, que debe estar obstruida pues apenas da agua en estas fechas que está todo tan verde. Juan intenta coger agua pero sin éxito.

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Seguimos ruta y aunque David y Ferluy se pegan algunas escapadas, de vez en cuando se detienen para esperar al resto del grupo.

Habitualmente solemos descender por Arroyo Gargantilla, pero hoy seguimos por el Camino del Ingeniero hasta el final. 

Sabemos que en este tramo hay zonas más complicadas y en ocasiones tienes que poner pie en tierra, pero nadie se amilana.

Cuando vuelves la cabeza, pasan unos breves minutos y enseguida descubres cómo se acerca Lourdes. Ha mandado a Juan delante pues prefiere ir detrás y a su ritmo, pero no nos alejarnos demasiado de su vista durante mucho tiempo. Es una campeona.

Un orgullo compartir ruta con ella, esta y otras veces, por la energía y alegría que transmite, porque nunca da un paso atrás por muy difícil que parezca y porque es una genial compañera y amiga.

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El Camino del Ingeniero llega a su fin y descendemos hacia San Rafael por nuevos senderos.

El buen ritmo conseguido durante toda la ruta ha sido propicio para completarla a buena hora y llegar con tiempo de compartir felicitaciones, abrazos y unos buenos aperitivos en Las Farolas.


Os recuerdo que en esta semana vamos a sortear unas estupendas zapatillas.

No podéis dejar de participar. Celebramos las 300.000 visitas.
Publicaremos las bases en estos días.










viernes, 23 de mayo de 2014

Champions League ¿y qué más?

¿Cómo se llama la enfermedad que paraliza el cuerpo?
Es el Síndrome de Guillain-Barré
¿Y si lo que se paraliza es toda actividad...?
No me digas más, es la Final de la Champions League




El próximo sábado 24 de Mayo, tendrá lugar la prueba MTB Madrid-Segovia 2014 de 108 kms.  Pincha para ver en vídeo el recorrido completo.


Varios de nuestros compañeros  (Javier Romano y Carlos Cobos entre otros) participarán y confiamos en haberles ayudado a conseguir la puesta a punto necesaria para que alcancen la meta sin problemas, disfrutando del recorrido. Les deseamos mucha suerte. 


¡Ah! y volverán a pasar por el Puerto de la Fuenfría.

Otros compañeros, no menos deportistas pero con otras inquietudes, tomarán rumbo diferente. Partirán hacia Lisboa. A  ellos también les vendrá de perlas el haber preparado su corazón,  a prueba de esfuerzos y emociones, compartiendo con nosotros las últimas rutas. 

Pero ¿quién dice que los que nos quedemos en España lo vamos a pasar menos mal...?

En la mañana del sábado puede que algún compañero ya se empiece a notar cierta inquietud y nerviosismo, pero desde Alfonsoyamigos recomendamos como mejor opción participar en una Ruta de la Abuela. Siempre mucho más sano que comenzar con la ingesta de valium, tranquimazin o infusiones de tila y melisa, que te pueden acabar revolviendo el estómago.





Los que decidan aceptar este último consejo, se podrán reunir el Sábado 24  a las 10,15 horas en el Camino de los Pastores, junto a la Fábrica de Madera y el antiguo Preventorio. La Abuela sale de marcha.


No quiero ni pensar cómo tendremos el cuerpo más de uno el domingo por la mañana. 

Resaca de todo tipo de emociones... no vayamos más allá.

Puede que encontremos a alguien al que le apetezca compartir pedaladas con los amigos.

Por si así fuera, quedaremos el Domingo 25 de Mayo en San Rafael, Paseo Rivera, a las 9,00 horas.

El entusiasmo de los que aparezcamos a la cita y la cara que mostremos serán indicio suficiente para diseñar la mejor ruta a seguir.


Y os tengo preparada una sorpresa con motivo de que estamos a punto de llegar a las 300.000 visitas.

Os dejo una pista.

Yo que tú estaría atento a las próximas noticias, compañero.





miércoles, 21 de mayo de 2014

La Sierra del Dragón

¿Dragones en la Sierra de Guadarrama?


Reportaje remitido por Patrick Schoch

En la Sierra del Guadarrama, la montaña de los “7 picos” se conoció durante gran parte de la Edad Media como La Sierra del Dragón” debido a la silueta de esta montaña, que se parece mucho a la cabeza y al dorso con espinas de estos seres mitológicos.

La Sierra del Dragón - Leyenda
Siete Picos

Esta montaña la conocemos todos bien de vista, de nuestras excursiones con la bicicleta, ya que está situada en la zona central de la Sierra de Guadarrama cerca del pueblo de Cercedilla y su silueta es inconfundible.

Su cara norte pertenece al término municipal de Real Sitio de San Ildefonso (Segovia) y la sur al de Cercedilla (Madrid). Los 7 picos están encajados entre el Puerto de la Fuenfría al oeste, el Puerto de Navacerrada al este, el Valle de Valsaín al norte y el Valle de Navalmedio al sureste.

La Sierra del Dragón - Leyenda
Siete Picos y la silueta del dragón


Es la formación más reconocible de la sierra, con su línea de cumbres que se recorta en el horizonte. Los 7 picos que la forman y le dan su nombre se numeran de oeste a este, desde el primero, más plano y occidental (1.934 m) hasta el séptimo, más alto y algo apartado del resto (2.138m), que también es el más oriental y cercano al puerto de Navacerrada.

La Sierra del Dragón - Leyenda
Cara Norte de Siete Picos - Desde el Cerro de la Camorca


Este es el detalle de nombres y alturas.
  1. Majalasna 1934 m.
  2. De Tomás López 2093 m.
  3. De Benito López 2098 m.
  4. De Francisco López 2097 m.
  5. De Nemesio López 2109 m.
  6. De Juan López 2119 m.
  7. Siete Picos, de Nemesio López o Somontano 2138 m. 
La Sierra del Dragón - Leyenda
Al fondo "Siete Picos"


La denominación de “Sierra del Dragón” se remonta al siglo XIII, cuando el arzobispo Rodrigo Jiménez cita a la Sierra del Dragón en su “Historia Gótica”. También Alfonso X el Sabio, al siglo siguiente, recoge el topónimo de “Sierra del Dragón” en su “Crónica General de España”, obra que se considera el primer ejemplo de fusión de la épica y de la historia en Europa.



El análisis de ambas descripciones ha hecho concluir que los dos autores se refieren a Siete Picos, cuyo perfil no debió resultar difícil convertir durante la época medieval en el espinazo encrespado del fantástico animal.

A finales del XIX, 600 años más tarde, los Siete Picos se convirtieron en el nacimiento del Club de Alpinismo de la sierra de Guadarrama

Alberto Oetli, junto con el cónsul británico en Madrid, Arthur Jackson, realizó la primera ascensión conocida a estas cumbres, en 1891.

Más tarde en 1926, el austriaco Eduard Schmid, trazó un camino desde el refugio de la Fuenfría que regentaba, hasta el albergue que su club Peñalara tenía en el puerto de Navacerrada. Esta ruta pasa por la vertiente norte de Siete Picos y hoy es el rey de los caminos de la sierra.



Otro montañero madrileño Enrique Herreros, abrió otra senda a lo largo de la vertiente sur de los Siete Picos, uno de los trazados más vertiginosos que pueden recorrerse en Guadarrama y que desde entonces lleva su nombre.

Estas dos sendas enlazadas se conocen hoy como el “Anillo del Dragón” ya que permite darle la vuelta completa al macizo de Siete Picos.


La Sierra del Dragón – Silueta inconfundible de los 7 Picos

Dragones en Robledo de Chavela



El año pasado al realizar restauraciones en la bóveda de la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción en Robledo de Chavela, se descubrieron 80 dragones que fueron pintados hace más de 500 años. 

Se trata de unas pinturas muy poco habituales en las iglesias y se encontraban ocultas debajo de varias capas de cal, posiblemente por culpa de una epidemia de peste que paso por la localidad a principios del siglo XVIII.

Las pinturas, son de una calidad excepcional y datan de la última parte del siglo XV o principios del XVI: representan figuras de Dragones con largas colas y grandes fauces en tonos negros, rojos, ocres, y verdes. 


Se reconocen perfectamente las fauces abiertas, con enormes colmillos y largas lenguas rojas ondulantes. También se pueden identificar muy bien los ojos, las cejas y las grandes orejas que son elementos identificables de los dragones.




El dragón es un ornamento con dos posibles significados:

Desde la Edad Media la figura del dragón hace referencia al mal, por lo que estas representaciones en las bóvedas de una iglesia pueden ser un recordatorio constante de la lucha contra el demonio y el pecado.



A finales de la Edad Media, el dragón adquiere un significado positivo y en ocasiones se han incorporado estos monstruos como protectores, en los accesos de numerosas iglesias.

Los Dragones, seres mitológicos, siempre han producido temor pero también fascinación, quizá por eso, estos 80 dragones custodian, escondidos en su cúpula, la iglesia de Robledo de Chavela.





Reportaje en TELEMADRID.