sábado, 31 de julio de 2010

Las Isabelas

Cambio de última hora. La salida masiva de vacaciones recomienda cambiar los planes.
Antes de las 9 de la mañana me encuentro con José (El Bombi), en el Paseo Ribera, que está acabando de montar el maquinón que se compró ayer, una bicicleta Cannondale negra con muy buena presencia. En la salida de hoy la hará soportar una dura prueba.
Fernando llega al rato y con ánimo emprendemos recorrido camino de la “Cañada Leonesa”. Nos vamos encontrando excursionistas (ya empiezan las vacaciones). Fernando sube hasta la puerta de “Peña El Águila” con soltura; José y yo patinamos en el intento.
Subida por la Cañada con animada charla hasta el Collado Hornillo. Ya bajando por el camino trialero camino del camping, nos adelanta un grupo numeroso de bikers. En la puerta que solemos saltar junto al camping, propongo coger camino que se nos ofrece a izquierdas. Al haber buena disposición de Fernando y José, iniciamos la marcha por sendero muy agradable que habrá que descubrir con más detalle en próxima ocasión. Tras atravesar el “Arroyo Chuvieco” nos vemos obligados a trepar dos rampones de cuidado. El sendero está muy claro y nos conduce junto a cerca de piedra hasta la “Urbanización Las Damas”, en donde no se detectaninguna actividad. Más adelante, junto a finca de ganado, atravesamos cancela y, seguidamente, tenemos que decidir entre los dos caminos que se nos muestran a derecha e izquierdas. Sabiendo a donde queremos llegar, nos inclinamos por el camino de la izquierda, de agradable rodar, pero que al final toma desnivel y acaba llevándonos a cruce con el camino que viene de bordear el “Embalse de Cañada Mojada”, estamos en “Fuente la Reina”. Descenso rápido por camino a izquierdas y en el siguiente cruce buscamos sombra por el sendero de la derecha, que “pica”, pero nos lleva primero a cruce y después a la vista de la “Boca del Infierno”. Camino single hasta la “Puerta de la Cepeda” Este islote corresponde a la provincia de Madrid.
Camino muy pedregoso que endurece el ascenso y, después, estupendo rodar. Antes de cruzar la penúltima puerta, paramos junto a pilón para repostar agua fresca y acabamos los 3 mojados, lo que se agradece.
Recorrido hasta “Las Isabelas” y vuelta a El Espinar por la carretera de Ávila. Cerca del polígono sufro tirón en el isquiotibial izquierdo, que me deja mermado y sin opción a forzar por carretera. José ha disfrutado con su nueva máquina y nos abandona en “El Espi”. Botellines junto a la piscina y regreso a San Rafael con mucha tranquilidad y dolor de la pierna por mi parte.
Casi 45 Kms recorridos y 3 horas 20 minutos de marcha sobre las bicis. Regreso a buena hora.
Da gusto salir con ellos, son como niños.

martes, 27 de julio de 2010

Propuesta para el Sábado 31

Tenemos reciente la salida con el Club Valtueña, y la estupenda ruta que realizamos con ellos, pero lo cierto es que en algunos momentos no disfrutamos todo lo deseado, porque nos sacaron a alguno de punto.
Pero la ruta merece la pena realizarla de nuevo a nuestro ritmo, disfrutando más del paisaje.
Para ver si estáis atentos, propongo volver a intentarla este sábado, saliendo a las 9 de Cercedilla y alcanzando la meta que el cuerpo nos pida.
Por supuesto, habría que bajar por el "Carril del Gallo" y disfrutar con la subida del "Mortirolo".
Creo que Jorge partirá en breve de vacaciones y alguno tenemos en mente retomar el Camino de Santiago, por lo que sería una buena despedida y preparación.
Ahí queda la propuesta. Espero vuestros comentarios y me gustaría contar con el beneplácito de todos.
....Jose, espero puedas este fin de semana.

domingo, 25 de julio de 2010

Cabeza Reina - Salida dominical


Poco antes de las 10 de la mañana, estoy saludando a Jorge mientras saca la bici del coche. En unos minutos alcanzamos a Carlos y Javier, que vienen de El Espinar. Decidimos subir por la “alfonsina”, por detrás de Iberpistas. El viejo San Bernardo nos saluda como siempre con un ladrido cada vez más ronco, serán los años. Este sendero siempre resulta agradable y llegamos hasta el final del mismo. Descenso hasta “Campanillas” tomando variante por la derecha. Rodamos tomando camino que nos lleva a la encrucijada al pié de Cabeza Reina”. Fotitos junto a las piedras que señalan los caminos y Javier hace alarde de suprema agilidad y equilibrio subiéndose a las mismas. (Las fotos no recogen totalmente esta hazaña.) Partimos en busca de descenso por el “Camino del tío Cheli”, que Carlos y Javier no conocían... Se mueren por hacerlo en ascenso la próxima vez – comentan. En La Estación, vemos las obras avanzadas para el próximo torneo de tenis y tomamos los botellines de rigor en la Asociación. Despedimos junto al paso a nivel a los que regresan a El Espinar. Hasta la próxima.



domingo, 18 de julio de 2010

Sendero Dehesas - Si no lo intentas...

Quedo con Fernando y es la viva estampa del desánimo. No sabe qué le voy a proponer pero da la impresión de que se prepara para lo peor. Pero ya nos conocemos y hay que darle tiempo y, por supuesto, seguir rodando como ayer.
Eliminando la primera parte, que ya me condicionó la ruta la última vez que la realicé, nos dirigimos hacia el "Sendero de la Dehesa"; hace bastante calor y el camino no puede estar más seco. Contínuamente rodamos sobre cardos y matojos secos, lo que provoca que justo antes de cruzar la Carretera de Ávila haya pinchado. Reparación que aprovechamos para compartir una barrita, que por el calor está totalmente reblandecida. Subida a la encrucijada y nos refrescamos a la sombra junto al pilón, que aún da agua fresca.
Emprendemos con ánimo la subida, pero en esta ocasión, en algún momento tomamos el camino equivocado y acabamos junto a la cantera. Seguimos rodando en bajada a buen ritmo hasta la carretera y después hasta El Espinar. Cerveza con limón y resto del camino a casa. ¿Quién hubiera imaginado a las 10 de la mañana que lo pasaríamos tan bién?

sábado, 17 de julio de 2010

Salida tipo "Verano Azul"

Salida a las 9,15 y nos acompaña Carlos, que tiene que regresar pronto. Siempre nos alegra verle. Buscamos rodar y buscamos sombra; la mejor opción es subir por la Cañada Leonesa. Carlos nos abandona antes de alcanzar “Peña el Águila”. Si alguna vez hemos subido hasta el Collado tranquilitos, ha sido esta. La respiración es buena y nos permite mantener charla animada. Poco antes de saltar la puerta del Camping de Peguerinos, Fernando aprovecha para pinchar. Jorge comenta que tiene cierta prisa por lo que optamos por descender por “Gargantilla” y coger, solo parcialmente, el “Ingeniero”. Lo tienen reciente, por lo que abandonamos pronto por “Peña Morena”. Hemos llegado a buena hora, lavado de bicis y cervecita. No ha habido forcejeos, cambios de ritmo o velocidad inadecuada, solamente disfrute. A veces es bueno rodar sosegaditos.

viernes, 16 de julio de 2010

Caída de Fernando

En estos días quedaron Jorge y Fernando para dar un paseo tranquilo por el "Ingeniero" y, parece ser, que Fernando tuvo una caída inesperada. Tal vez por ir silbando. El caso es que cuando me lo contaba por teléfono, no le entendí bién si con la caída solamente se había arañado la cara, o si se había roto todo el cuerpo y se había salvado la cara. No estaba claro. Gracias a que un compañero de la revista "Sálvame", nos pasa esta instantánea, sacada a Fernando por uno de sus reporteros, a la salida del centro asistencial. Creo que le atendieron con el casco puesto. Algún arañazo si se le ha visto -- comentan.
Esperemos que no le haya cogido miedo al "Ingeniero", pues tenemos intención de realizar salida este sábado por esos terrenos.
¡Veremos si aparece!

domingo, 11 de julio de 2010

Gary Cooper cabalga de nuevo




Jorge no estaba seguro de querer salir hoy domingo y Fernando me dice ayer noche que prefiere dormir tranquilamente y no salir.

La verdad es que yo no hago ninguna intención, pero duermo bien y me despierto pronto.
Dudo, pero finalmente decido salir a “cabalgar” un rato. A las 9 ya me dirijo al “Robledal”. La temperatura es buena y me encuentro con buen tono. Así, cruzo a la altura del Inem hacia “El Estepar”; subo a la estación y por la primera calle continúo subiendo para alcanzar con esfuerzo el “Cristo de El Cheli”, que encuentro especialmente adornado por flores artificiales.

Llego hasta el final del camino y en ese momento llamo a Fernando; son las 10 de la mañana y no hace mucho que se ha levantado, está muy relajado.

Decido subir la fuerte pendiente hacia el “Cerro de las Asperillas”, el último tramo lo hago montado y alcanzo los 1460 metros de altura. (Alguno conocerá la puerta de la foto), Bajada por los diferentes caminos que me llevan a la encrucijada al pié de “Cabeza Reina” e investigo la posible salida de varios caminos. Corre airecillo y da gusto pedalear con tranquilidad. Todavía alguna subida inexplorada, siempre muy tranquilo y regreso a casa bastante satisfecho.

Esta semana intentaremos salir alguna tarde. Puede que hasta mejore mi forma física, ¿quién sabe?

sábado, 10 de julio de 2010

Cercedilla - Carril del Gallo - Fuenfría

El viernes, fiel a su promesa, me llama Kike, del Club Valtueña, y nos anima a acompañarles en su salida de este sábado.





































¿Quién lo iba a decir?, a las 8,30 horas me encontraba con Fernando y Jorge en Cercedilla, saludando muy cordialmente a antiguos compañeros. Allí estaban Julián, Manolo, Juanra, Hans, Ángel y Pepe Barrio, además de otros compañeros-ras hasta formar un grupo de unos 15 ciclistas.

Salimos con precaución pero, inmediatamente, se ve que su ritmo de marcha es superior al nuestro habitual.






































Subida con bastante pendiente por detrás del pueblo, para coger sendero a la sombra, a veces habilidoso, a veces complicado, que obliga a marchar en fila india. Hemos evitado la carretera y ya estamos en el “Sanatorio de la Fuenfría”.

Conocido recorrido que tiene tramos duros y que empezamos a padecer. La mayoría ha tirado hacia arriba a buen ritmo, Jorge me espera al verme sufrir y aún quedan por detrás 4 ó 5, entre ellos Fernando. Hasta que no llegamos a la fuente “La ducha de los alemanes” no noto alivio. Adoro esa fuente, esa curva, puede que sea sicológico, pero es verla y las piernas se me animan. Subida a buen ritmo, se nos une Kike, que estaba apoyando al grupo regazado. 

Como en el chiste del 600 y el deportivo por la carretera, (ya os lo contaré si no lo conocéis), sin saber por dónde ha venido ni como ha llegado, nos adelanta Fernando como una exhalación; las piernas no le dan abasto a dar pedales. Julián le acompaña, le ha ido soplando en el cogote.




Subida agrupados, a ritmo rápido, hasta el “Puerto de la Fuenfría”. Con el calor se agradece acercarnos a la fuente, que tiene buen caudal. Yo voto por regresar desde ese punto, pero Jorge y Fernando están animados a continuar. El resto de compañeros aconsejan que no nos perdamos el espectacular descenso que nos espera.

Se trata del “Carril del Gallo” no conocido hasta ahora por nosotros, con bastante longitud y solo complicado en un par de tramos (creo que Jorge lo ha superado en su totalidad sin poner pié en tierra). Cruce con el GR 10-1 y lento pedalear hasta la “Fuente de la Reina”. Reposo y vuelta al “Puerto de la Fuenfría”. Dejamos a nuestra derecha las ruinas de la “Casa Eraso”.

Aquí decidimos optar “los 3” por bajar por la pista. El resto continúan a “Marichivas” para coger trialera. Nuevos saludos y deseos de nuevos encuentros. Descenso rápido sin complicaciones. Me salen 43 Kms. y 3 horas 40 minutos de marcha. Cervezas en Cercedilla y regreso a casa. Creo que estamos cansados, pero eso tiene solución.



domingo, 4 de julio de 2010

Senda Dehesa - Antenas

Ayer sábado opté por tomarme un día de descanso, aprovechando que los demás tenían otro compromiso, pero hoy domingo me he propuesto salir a pesar del “síndrome Gary Cooper”. Así, decido tomar el “camino de los pastores”, tomar la subida enfrente del Inem y dirigirme hacia la “Casa de las Lanchas” (cada vez más en ruinas). Los senderos que llevan hacia el paso noruego están repletos de minas anti-personal y de cardos con espinas afiladas muy amenazantes . Ascenso por pista empinada hacia la parte posterior del depósito de agua. (Han cambiado la antigua verja). Allí me encuentro con caminante que me avisa de la dureza de mi empeño. Subo sin dificultad... tanto es así que en una opción de elegir caminos tomo el más difícil a la izquierda, siempre rechazado, llegando a nuevo sendero que va tomando altura de manera contínua. Finalmente, encuentro tapia que me obliga a descender campo a través durante unos doscientos metros a coger el trazado original (por eso se rechazaba el otro sendero). Dos nuevos arroyos y sus correspondientes pendientes de todos conocidas. Cuando abandono los pinares llevo cerca de 8 kms. Y el esfuerzo ha sido grande. (Al final lo pagaré).
Estoy demasiado alto en la pista que sube desde la “Cruz de Santa Quiteria” hacia “el Boquerón”. Descenso rápido para buscar el “Sendero de la Dehesa” que
alcanzo tras superar nuevos repechos. El calor va en aumento y los caminos ya están muy secos. Algo más de 7 kms y ya estoy al final del Sendero, que gira a izquierdas y que abandono para tomar la carretera de Avila. Cruzo la verja que hay a la derecha un km más adelante . Acumulo unos 16 kms. Realizo la subida dura hasta la encrucijada de los caminos, tan lento que las moscas se han cebado conmigo. Sudo mucho y el calor me invita a abandonar, pero salto la cerca de piedra y tomo camino a derechas que sube a “las antenas”. La marcha sigue siendo my lenta, pero ya había decidido subir. Achaco el cansancio a una rápida deshidratación, que no logro compensar con lo que bebo, pero tomo el alto y desciendo hasta la antena. El cansancio es tal que solo pienso en la vuelta, ya no tengo ganas de hacer fotos. Descenso rápido pero con mucha precaución, hasta cruzar con camino más habitual y, unos minutos después, ya estoy en la carretera de Avila. El pajarón que llevo en el cuerpo es grande, me noto muy cansado. No llevo dinero para parar a tomar una cerveza y llego a pensar en llamar a Fernando para que venga a recogerme.. Fuerza de voluntad y pedaleo por carretera. Parece que me recupero algo al sentír el aire en la cara. Al final, a salvo en casa, con 32 kms en la mochila. Me ha resultado muy duro y temo que el resto del verano no va a ser mejor. Ya se verá.

jueves, 1 de julio de 2010

Hello Bombi!



Cuanto me alegro de que des señales de vida en el Blog, amigo Jose. Es bueno saber que alguien lee las chorradas que escribo. A veces me siento como Gary Cooper en "Solo ante el peligro".

Se con certeza que Fernando es un asiduo de la lectura, pero se resiste a dejar constancia.

Este finde estará de guardia y no tengo muy claro si Jorge regresa ya de la playa, pero seguro que podemos pensar en alguna ruta que te anime a venir.

Es posible que se incorpore Javier, nuestra "liebre", por lo que en cuanto lo tenga claro os informo y quedamos.